Blog

Két órával kevesebbet alszunk, mint száz éve

alvásA mai ember két órával kevesebbet alszik, mint a száz éve élt elődje, és a nők között több a rossz alvó, mint a férfiak körében - egyebek mellett ez derül ki a Benyovszky Orvosi Központ által az alvászavarok hátterének feltárására indított kutatási program eddigi eredményéből. Az első lépésként ezer felnőttre kiterjedt vizsgálat alapján összegezhető ezen megállapítás - mondta G. Németh György, az intézmény igazgatója az MTI-nek.

(tovább…)

Alvás Világnapja 2013 – A World Association of Sleep Medicina üzenete

AlvásÖt éve van Alvás Világnapja, azóta minden alkalommal, március közepén, arra hívjuk fel a világ valamennyi lakójának figyelmét, hogy aludjon jól, mert csak így lehet egészséges. Az álmosság és az alvatlanság olyan, mint egy globális járvány: fenyegeti az életünket, az életminőséget. Meggyőződésünk, hogy sokat lehet és kell is tenni annak érdekében, hogy jól tudjunk aludni.


(tovább…)

World Sleep Day Hungary 12-03-2013, Budapest

Sleep Existence – at home, at work, in your free time and in transportation

In developed countries more than thirty percent of the population may be affected by various sleep disorders. This result was confirmed at the press conference which was held on the 12th of March in Budapest.

(tovább…)

World Sleep Day – Alvás Világnapja 2013. március 12. Budapest

 alvásALVÁSLÉT - otthon, szabadidőben, munka közben, közlekedésben

A fejlett országokban a lakosság több mint harminc százalékát érinthetik különböző alvásbetegségek – erősítették meg a március 12-ei Alvás Világnapja alkalmából rendezett budapesti sajtótájékoztatón.

(tovább…)